Om Stend Helse
Stend Helse startet som Stend Fysioterapi i 2021 – med et ønske om å tilby trygg, faglig og personlig oppfølging i nærmiljøet. Etter hvert som vi utvidet med flere helsetjenester, vokste også behovet for et navn som rommer mer. Derfor ble vi Stend Helse – et sted for både kropp og sinn.
I dag består klinikken av tre fysioterapeuter og en psykolog, hvor én av fysioterapeutene for tiden tar masterutdanning innen psykomotorisk fysioterapi. Vi tilbyr individuell behandling, gruppetrening i basseng for gravide, artrosetrening og informasjonskvelder for ulike tema.
Våre behandlere
Fysioterapeut (PMF Masterstudent)
Martine Solberg
Allmennfysioterapeut og under masterutdannelse innen psykomotorisk fysioterapi. Har lang erfaringer innen rehabilitering og opptrening, med ekstra kompetanse innen artroseproblematikk, kvinnehelse og sammensatt smerteproblematikk.
Martine er tilgjengelig på klinikken mandag, tirsdag, torsdag og fredag.
Les mer om Martine her
Book time her
Fysioterapeut
Sigrid Hansen Strandbakke
Psykolog
Peter Haugene Veseth
Psykolog utdannet ved Universitetet i Bergen, med fordypning i behandling av unge voksne og voksne. Har særlig kompetanse innen psykodynamisk terapi og relasjonelle vansker, og jobber med et bredt spekter av psykiske utfordringer som stress, uro, depresjon og livskriser. Legger vekt på trygg relasjon og individuelt tilpasset behandling.
Peter starter opp fra 01.09.25 og er tilgjengelig mandag til fredag. Onsdager på kveldstid.
Les mer om Peter her
Book time her
Avbestilling av time hos Peter gjøres via e-post: peter@stendhelse.no
Fysioterapi
Hva gjør en fysioterapeut?
En fysioterapeut hjelper deg med å redusere smerter, gjenvinne funksjon og forebygge nye plager. Gjennom undersøkelse, behandling og veiledning tilpasset deg og dine behov, jobber fysioterapeuten for at du skal kunne bevege deg bedre og få en mer aktiv og funksjonell hverdag.
Behandling kan inkludere:
Kartlegging og funksjonsvurdering
Manuell behandling og massasje
Treningsøvelser og rehabilitering
Veiledning og tilpasning av aktivitet
Forebygging og helseopplysning
Fysioterapeuten samarbeider ofte med annet helsepersonell og kan bidra i både akutte og langvarige forløp – fra idrettsskader til kroniske smerter og sykdom
Psykomotorisk fysioterapi
Hva gjør en psykomotorisk fysioterapeut?
En psykomotorisk fysioterapeut jobber med sammenhengen mellom kropp, følelser og psykisk helse. Behandlingen passer for deg som opplever plager som stress, indre uro, søvnproblemer, utmattelse, angst eller kroppslige spenninger uten klar medisinsk årsak.
Gjennom samtale, bevegelse, pust og avspenning hjelper terapeuten deg med å bli mer bevisst på kroppens signaler og reaksjonsmønstre. Målet er å styrke kroppskontakt, mestring og egenregulering – og skape bedre balanse mellom kropp og sinn.
Behandlingen foregår i et rolig tempo, tilpasset dine behov og erfaringer.
Se gjerne informasjonsvideo laget av faggruppen for psykomotorisk fysioterapi her.
Psykologi
Hva gjør en psykolog?
En psykolog er en fagperson med utdanning i psykologi som hjelper mennesker med å forstå og håndtere tanker, følelser og atferd. Psykologen tilbyr samtalebehandling ved blant annet:
Stress og belastninger i hverdagen
Angst, depresjon og uro
Livskriser og sorg
Selvbilde og relasjonsvansker
Traumatiske opplevelser
